Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 70,63g.
Mittagessen: 水煮蛋, 炒小白菜, 甜椒, 7-11 蒸地瓜, 雞胸肉, 全聯 法國黃豆水豆腐. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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