Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 6,83g | Eiw: 15,34g | Kohlh: 94,44g.
Frühstück: Heidelbeeren, Erdbeeren, Äpfel, Kaffee, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Brot, Möhren. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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