Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 31,26g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Царицыно Полукопчёная Колбаса Говяжья Особая, Кофе. Mittagessen: Кофе, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Sonstiges: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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