Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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103,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 236,57g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Biedronka Pieczarki, Kiełbasa Drobiowa, Flora Margaryna, Julka Chleb Żytni, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. Mittagessen: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski. Abendessen: Domowe Rosół z Makaronem. Snacks/Sonstiges: Skrzydło z Indyka. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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stefano56's Gewichtsverlauf
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