|
Ааааааааааа! Наконец-то лёд тронулся! Ладно, я продолжу есть на 1200-1300, уговорили 😁
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 49,45g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 114,99g.
Frühstück: Скоморохи Пирог Брусничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Балтийский берег Форель, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Глобус Салат Греческий , Магнит Апельсин, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Клубника. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Snickers Лесной Орех, Globus Говядина Варено-Копченая. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|