Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 88,03g | Eiw: 82,85g | Kohlh: 156,36g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Vici Королевские Креветки Очищенные. Mittagessen: Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Помидоры, Mixbar Инжир Сушёный, Макароны с Тушенкой Малинки (450 + 280 Гр Туш), Реми Груша Пакхам Аргентина. Abendessen: Малина (Несладкая, Замороженная), Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Огурец (с Кожурой), Пикша Жареная Малинки. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|