Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
87,5 kg
Bisher verloren: 55,7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 60,41g | Eiw: 128,88g | Kohlh: 148,82g.
Frühstück: Запеканка творожная, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Перловая каша, Пасха, Кофе, Печень тушеная, Тушеная капуста. Abendessen: Салат🥬🥬🥬🥕, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Аютинский Хлеб Лаваш, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Пасха, Творог (Полностью Обезжиренный), Иван-Поле Яблоко Печёное. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
Marina Bulka's Gewichtsverlauf
|