Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 52,31g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 128,17g.
Frühstück: Киви, Сельдь Соленая, Хлеб Цельнозерновой, Фундук, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Кешью, Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек, Trapeza Киноа Белая. Abendessen: Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fistashka007's Gewichtsverlauf
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