Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2014
|
80,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 48,59g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 133,10g.
Frühstück: Peach, Coffee with Milk. Mittagessen: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Idaho Spuds Potatoes, Hunt's Diced Tomatoes in Sauce, Ground Beef (Cooked). Abendessen: Mediterranean Plain Pita Bread, Great Value Green Olives with Pimento, Lettuce Salad with Tomato, Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Albertsons Fried Chicken Breast, Lindsay Large Black Olives. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons, Strawberries, Pineapple, Orange. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anwar Ghalayini's Gewichtsverlauf
|