Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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79 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2668 kcal
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Fett: 114,96g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 301,31g.
Frühstück: Лук, Растительное Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Кефир 2,5%, Куриная Грудка, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Вологодские Продукты Сгущенка, Крыжовник, Малина (Несладкая, Замороженная), Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Рис Вареный, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Alisa_marz's Gewichtsverlauf
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