Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 24,04g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Золотой Ключик Ириска, Сахар, Ого Отруби Пшеничные, Хуторок Кефир 1%. Mittagessen: Поджаренный Хлеб, Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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