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🤩🤩🤩
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107,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 61,30g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 208,30g.
Frühstück: AH Hollandse Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt 2%, AH Blauwe Bessen, AH 100% Spelt Gepoft. Mittagessen: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Augurken, Volkoren Brood. Abendessen: Calvé Sambasaus, Yil'driz Knoflooksaus, Ijsbergsla, Turkse Pizza, Maggi Saus Voor Asperges, Asperges, Gekookt Ei, AH Gegrilde Beenham Flinterdun. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Chips Paprika, AH Snoepgroente Worteltjes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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natasha~86's Gewichtsverlauf
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