Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 157,21g.
Frühstück: 大漢 嫩豆腐, 全家 醬燒烤雞三明治, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 瓜瓜園 冰地瓜, 無糖豆漿, Myprotein Impact乳清蛋白粉, 蘋果. Abendessen: 全家 經典總匯三明治, 里仁 有機糙米麩（無糖）. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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amichen28's Gewichtsverlauf
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