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今天早上量體重是52.7
有跑步卻只掉了0.3
要維持下去撐住呀💪
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 31,90g | Kohlh: 94,60g.
Frühstück: 拉亞漢堡 風味燒肉蛋餅. Mittagessen: 福樂 無加糖優格, 7-11 泡菜燒肉御飯糰. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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