Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 21,13g | Eiw: 24,55g | Kohlh: 53,55g.
Frühstück: 義美 原味堅果（綜合五果）, 7-11 光泉無加糖黑豆漿, Boiled Egg, Kiwi Fruit, 家樂福 小番茄, Pumpkin , Taro , Apple. Snacks/Sonstiges: 全聯 牛番茄. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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