Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 70,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 61,42g.
Mittagessen: 烤豬肉, 炒香姑, 小黃瓜, 蝦, 蝦, 蝦, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 地瓜葉, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), 蝦, DHC 膠原蛋白. Abendessen: 鵝肉, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 海帶（加醬油）, 家樂福 醃漬小黃瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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