Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 147,46g | Eiw: 92,55g | Kohlh: 21,67g.
Frühstück: Село Зеленое Сливки 20%, Baraka Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Избенка Белпер Кноле, Сыр Сулугуни, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Яйцо, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный . Abendessen: Льняной дрожжевой хлеб, Подсолнечное Масло, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Миндально-кокосовое печенье, Бульон Говяжий Костный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Льняной дрожжевой хлеб. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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uykka1992's Gewichtsverlauf
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