Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 84,85g | Eiw: 127,68g | Kohlh: 233,29g.
Frühstück: Bassé Mountain Peak Mix, Sirop d'Erable, Riviera Yogourt Ferme 2.8%, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Becel Margarine, Fontaine Sante Tartinade de Tofu, Oeuf, Les Grains St-Méthode Pain 100% Blé Entier, Oranges. Mittagessen: Vin Pinot Blanc, Mincavi Coquille St Jacques , Commensal Soupe aux Pois. Abendessen: Brocoli, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Sirop d'Erable, Alpen Muesli Cereal, Riviera Yogourt Ferme 2.8%, Tostitos Salsa Medium, Tostitos Bite size rounds. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Mai 22 vom Mitglied: Maguscanook
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Thanks, I'm just checking my daily intake and it nakes a huge difference in the end.
13 Mai 22 vom Mitglied: Steph Bern
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Steph Bern's Gewichtsverlauf
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