Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2014
|
50,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 41,21g | Eiw: 137,77g | Kohlh: 151,16g.
Frühstück: Rokiskio Сыр ГОЮС, Домик в деревне Топленое Молоко, Овсяные Хлопья с Курагой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Яблоко, Свекла Вареная, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alyonga's Gewichtsverlauf
|