Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
50,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2594 kcal
|
Fett: 66,52g | Eiw: 136,31g | Kohlh: 356,29g.
Frühstück: 果果堅果 好事花生, 7-11 冰烤地瓜. Mittagessen: 壽司, 鮭魚, 爭鮮 鯖魚壽司, 鰻魚壽司. Abendessen: Tryall 高蛋白濃湯-火腿玉米. Snacks/Sonstiges: 犇馳 原味原切牛肉, Juver 柳橙汁, 義美 紅豆牛奶冰棒. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♥️kitty我整天都好餓‼️'s Gewichtsverlauf
|