Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 76,33g.
Frühstück: 小松菜, 明太子, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, ブラウンマッシュルーム, トマト, ピーマン, オリジナルごはん, キャベツ, みそ汁, 卵, カブ, 焼鮭. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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