Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 16,24g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Teh Manis. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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apm0895's Gewichtsverlauf
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