Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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100 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Eti Popkek Limonlu. Abendessen: Dürüm Döner. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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oquzcan's Gewichtsverlauf
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