Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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164,1 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 69,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 98,36g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural, Ser Yogurt Bebible, Kiri Quesito con Nata, Auchan Biscotes. Mittagessen: Carrefour Ensalada de Pasta. Abendessen: Bacalao al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Plátano, Peras. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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