Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 102,70g.
Frühstück: Беляш, Яготинский Сыр Адыгейский, Авокадо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Сыр Российский, Брокколи, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Abendessen: Чай с Сахаром, Гречка Вареная, Куриная Грудка, Кабачок, Оливковое Масло. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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EvaKiroliova's Gewichtsverlauf
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