Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 31,78g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Organic Great Value Chia Seeds, Bai Kupang Strawberry Kiwi, Tea (Brewed), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sugar. Mittagessen: Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Triscuit Thin Crisps Original, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Mott's Unsweetened Mango Peach Applesauce. Abendessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Hershey's Whoppers Malted Milk Balls. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rainrshine's Gewichtsverlauf
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