Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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121,0 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 144,28g | Kohlh: 13,16g.
Frühstück: Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Sage (Ground) , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Joseph's Sugar Free Maple Syrup, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Garlic Powder, Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Abendessen: Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade, Extra Virgin Olive Oil, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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johnelka's Gewichtsverlauf
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