Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 63,27g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 201,10g.
Frühstück: Quaker Quick Cook Oatmeal, Caffino Kopi Latte Premium. Mittagessen: Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Lele Goreng, Solaria Cap Cay, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Pocky Double Choco, Kastengel, Starbucks Caffe Latte (Grande), Pie Susu. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mayangcitra77's Gewichtsverlauf
|