Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 70,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 59,60g.
Mittagessen: 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 炒莧菜, 地瓜葉, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), 蝦, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, DHC 膠原蛋白. Abendessen: 楓康 薄鹽鯖魚, 炒空心菜, 煎雞蛋, 炒莧菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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evan0527's Gewichtsverlauf
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