Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
76,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2489 kcal
|
Fett: 104,19g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 301,04g.
Frühstück: Каждый День Лекарство для Карлсона, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Волжаночка Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
potavichka1's Gewichtsverlauf
|