|
Все руки опускаются. Какого чёрта я набираю?
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 32,60g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 141,23g.
Frühstück: Балтийский берег Форель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Экомилк Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Плов с Грибами, Продукты из Старожилово Кефир 1%. Abendessen: Плов с Грибами. Snacks/Sonstiges: Globus Говядина Варено-Копченая. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|