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Body Fat Percentage : 19.7%
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2247 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 190,51g.
Abendessen: 麥時尚 冷壓苦茶油, 乾麵, 水煮蛋, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 酸菜, 吐司. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 威士忌酒, 吐司, 虱目魚皮. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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