Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 30,43g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Caramel, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Клубника. Mittagessen: Первым Делом Маслины без Косточки , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Масло Оливковое, Укроп, Лето Лук Зелёный, Парижская Буренка Сырный Продукт. Abendessen: Heinz Барбекю Соус, Global Village Томаты Маринованные, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Картошка Вареная, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Snacks/Sonstiges: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Клубника, Пятерочка Банан, Лента Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|