Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Белая Мука, Станция Молочная Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Яйцо (Целое), Творог 5%. Mittagessen: Рис Вареный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alisa_marz's Gewichtsverlauf
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