Cathy Sun's Notizen, 11 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
67,4 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2022:
3295 kcal Fett: 160,84g | Eiw: 117,80g | Kohlh: 347,94g.   Frühstück: 巴特里 古早味起司雞蛋糕, 盛香珍 蒜片青豆, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 愛之味 黑巧燕麥. Mittagessen: 巴特里 古早味起司雞蛋糕, 炒紅蘿蔔, 金針菇, 小黃瓜, 高麗菜, 雞蛋, 蝦仁, 花枝, 全聯 豬五花火鍋肉片, 維力 媽媽麵紅蔥肉燥風味. Abendessen: 巴特里 古早味起司雞蛋糕, CW 大蒜麵包風味餅乾. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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