Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
|
80,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 57,15g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей , Брокколи, Макароны Отварные. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей , Приготовленная Брокколи (без Жира), Листья Салата, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоки Айдаред, Чай Несладкий, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lana2305nas's Gewichtsverlauf
|