Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 69,30g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 90,18g.
Frühstück: Голубика, Сарафаново Сметана 10%, Капучино, Фруто Няня Детский Биотворог Клубника Банан Яблоко, Сырники с Манкой. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Приготовленная Брюссельская Капуста, Курица на Пару. Abendessen: Бежин Луг Сметана 20%, Щи с Мясом, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Арахис, Bombbar Protein Cookie Coconut. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
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