Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 35,36g.
Frühstück: Avokado, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Alabaş. Abendessen: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Dardanel Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Karışık Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NehirYıldız's Gewichtsverlauf
|