Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 84,37g.
Frühstück: Оливки, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Mittagessen: Гречка Вареная, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Нисуаз. Snacks/Sonstiges: Золотой Изюм (без Косточек), Pınar Labne, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Кофе (из Молотых Зерен), Дыня. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MariaSumbul's Gewichtsverlauf
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