Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 74,38g | Eiw: 104,18g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Morixe Avena Instantánea , Pulver Soy Protein, AdeS Leche de Soja, Pacari Cacao. Mittagessen: Zanahoria, Lechuga, Palta, Finca Natural Milanesa de Soja, La Española Arvejas Enteras Secas, Aceite de Oliva. Abendessen: Empanada de Verdura, Arcor Pepas. Snacks/Sonstiges: Pulver Soy Protein. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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giannacardo's Gewichtsverlauf
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