Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 82,03g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 200,90g.
Frühstück: San Marcos Leche Entera, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), La Sierra Frijoles Negros Refritos, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Brócoli, Curry en Polvo, Ajo. Mittagessen: Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural. Abendessen: Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Mamey, Portales Queso Ricotta. Snacks/Sonstiges: Nescafé Clásico. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|