Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 290,13g.
Frühstück: Salça, Kepekli Ekmek, Torku Banada Bitter, Bulgur Pilavı. Mittagessen: Sütlaç, Bezelye Yemeği, Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı. Abendessen: Bulgur Pilavı, Ekmecik Kepekli Galeta, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Bakla. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zafermeral's Gewichtsverlauf
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