Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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86 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 46,43g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 127,70g.
Frühstück: Tadım Kuru Kayısı, Hurma, Ceviz, Sütaş Yarım Yağlı Kaymaksız Yoğurt. Mittagessen: Ceviz, Hurma. Abendessen: Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte. Snacks/Sonstiges: Cafelux Dibek Kahvesi. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Fatoşummmm's Gewichtsverlauf
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