Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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86 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 96,28g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 58,43g.
Frühstück: オリーブオイル, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, ブロッコリー, マッシュルーム, ピーマン, ネギ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 鶏のもも肉. Mittagessen: 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 小松菜, タカノフーズ おかめ豆腐 木綿, 卵. Abendessen: かつおのたたき, アサヒグループ食品 プロテインバー, ファミリーマート カシュー&アーモンド. mehr...
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konstantes Gewicht
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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