Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Поджаренный Хлеб Мультизерна, Гуакамоле, Лосось. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Кокосовое Молоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленный Шпинат (Свежий), Кедровые Орехи . Abendessen: Банан, Джемы и Варенья, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Финик, Чернослив, Чай, Капучино, Сироп. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elena moss's Gewichtsverlauf
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