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25%
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44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 163,89g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯). Mittagessen: 雞蛋（整個）, 炒青菜, 白飯, 黃魚, 小卷. Abendessen: 豬里肌, 炒空心菜, 全聯 蔥油包, 白飯, 蒸蛋, 早安美芝城 香蒜麵包. Snacks/Sonstiges: 鳳梨. mehr...
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1374 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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❤️(靜),,* @腰瘦💪's Gewichtsverlauf
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