Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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77 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 85,16g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 73,84g.
Abendessen: Ikea 植物素肉丸, 炒黃瓜, 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳, 雞腿排, 全聯 豬里肌肉片, 炒青菜, 炒茄子, 炒白菜. Snacks/Sonstiges: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, G7 三合一即溶咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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