Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 107,27g.
Frühstück: Кофе, Молочный Комбинат Ставропольский Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Французская Пекарня Лаваш с Зеленью. Abendessen: Салат овощной, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mila32071's Gewichtsverlauf
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