Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
111,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 51,52g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 49,00g.
Frühstück: Говядина тушеная с овощами. Mittagessen: ВкусВилл Сулугуни Палочки, Говядина Постная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (без Кожуры), Говядина тушеная с овощами. Abendessen: ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Мария Ра Хачапури с Ветчиной и Сыром . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Фруктовое Ассорти. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
Tatiaana13's Gewichtsverlauf
|