Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
98,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 42,81g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 213,11g.
Frühstück: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Finest Gourmet San Marco Wildlachsfilet mit Spinat , Kinder Maxi King. Abendessen: Ja! Löffelbiskuits , Red Bull Energy Drink, Kaufland Suppe Chinesischer Art , K-Classic Junge Möhrchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|